Sunne oppskrifter med hvitløk, side 5
311 oppskrifter med hvitløk, med kalorier og makroer per porsjon.
Tyrkisk kikertgryte251 kcal · 10 g protein50 min
Tyrkisk lapskaus med storfekjøtt og grønnsaker367 kcal · 37 g protein135 min
Tyrkisk salat av grillet aubergine med røykaroma134 kcal · 4 g protein40 min
Tyrkisk skogkebab (lamme- og grønnsaksgryte)339 kcal · 33 g protein125 min
Tyrkisk suppe med røde linser259 kcal · 13 g protein45 min
Tyrkisk tarhanasuppe111 kcal · 3 g protein40 min
Tyrkiske grønne bønner braisert i olivenolje og tomat173 kcal · 4 g protein70 min
Urtestekt svinefilet221 kcal · 36 g protein40 min
Vietnamesisk bún thịt nướng – nudelbolle med grillet svinekjøtt510 kcal · 34 g protein70 min
Vietnamesisk karamellisert fisk i leirgryte (Cá kho tộ)421 kcal · 28 g protein65 min
Vietnamesisk sur fiskesuppe (Canh chua cá)267 kcal · 23 g protein45 min
Vietnamesisk tofu i tomatsaus202 kcal · 17 g protein37 min
Yu xiang-aubergine («fiskeduftende» aubergine)154 kcal · 3 g protein35 min
Andalusisk gryte med spinat og kikerter302 kcal · 14 g protein35 min
Arroz con pollo549 kcal · 40 g protein60 min
Ayam bakar (indonesisk grillet kylling med søt soya)398 kcal · 43 g protein65 min
Baingan bharta141 kcal · 4 g protein55 min
Bakte bønner på toast315 kcal · 16 g protein40 min
Bakte egg med spinat211 kcal · 17 g protein30 min
Beyaynetu (etiopisk vegansk tallerken)735 kcal · 36 g protein80 min
Bibim guksu (koreanske sterke, kalde nudler)516 kcal · 18 g protein30 min
Biffsalat261 kcal · 27 g protein25 min
Braisert tofu på hjemmevis275 kcal · 22 g protein45 min
Briam (greske ovnsbakte grønnsaker)295 kcal · 7 g protein115 min