Uzkodas ar zemu ogļhidrātu saturu, 3. lapa
Uzkodu receptes ar zemu ogļhidrātu saturu (65) ar kalorijām un makroelementiem katrai porcijai.
Melno pupiņu mērce99 kcal · 5 g olbaltumvielas13 min
Miso zupa78 kcal · 5 g olbaltumvielas40 min
Mišti doi (bengāļu saldais karameļu jogurts)132 kcal · 6 g olbaltumvielas485 min
Olu mafini143 kcal · 11 g olbaltumvielas37 min
Olu zupa (Egg Drop Soup)104 kcal · 9 g olbaltumvielas25 min
Pildītas sēnes147 kcal · 9 g olbaltumvielas50 min
Riekstu un augļu maisījums172 kcal · 5 g olbaltumvielas22 min
Sadauzītu gurķu salāti70 kcal · 2 g olbaltumvielas15 min
Skīrs ar ogām168 kcal · 21 g olbaltumvielas11 min
Som Tam (Taizemes zaļās papaijas salāti)121 kcal · 5 g olbaltumvielas25 min
Suja357 kcal · 38 g olbaltumvielas65 min
Sunomono (japāņu gurķu salāti)39 kcal · 1 g olbaltumvielas20 min
Tamagojaki198 kcal · 13 g olbaltumvielas22 min
Turku biešu salāti ar ķiploku jogurtu135 kcal · 9 g olbaltumvielas60 min
Turku portulaka salāti ar ķiploku jogurtu97 kcal · 6 g olbaltumvielas15 min
Vēršacs164 kcal · 13 g olbaltumvielas8 min
Vistas salātlapu tīteņi288 kcal · 25 g olbaltumvielas27 min