Vähese süsivesikusisaldusega vahepalad, lehekülg 3
65 vähese süsivesikusisaldusega vahepala retsepti kalorite ja makrodega iga portsjoni kohta.
Misosupp78 kcal · 5 g valku40 min
Munamuffinid143 kcal · 11 g valku37 min
Mustade ubade dipikaste99 kcal · 5 g valku13 min
Purustatud kurgisalat70 kcal · 2 g valku15 min
Pähklisegu172 kcal · 5 g valku22 min
Skyr marjadega168 kcal · 21 g valku11 min
Som tam (Tai roheline papaiasalat)121 kcal · 5 g valku25 min
Suitsulõhega kurgisuupisted108 kcal · 8 g valku15 min
Sunomono (Jaapani kurgisalat)39 kcal · 1 g valku20 min
Suya357 kcal · 38 g valku65 min
Tamagoyaki198 kcal · 13 g valku22 min
Tšerkessi kana415 kcal · 40 g valku55 min
Täidetud šampinjonid147 kcal · 9 g valku50 min
Türgi peedisalat küüslauguse jogurtiga135 kcal · 9 g valku60 min
Türgi portulakisalat küüslauguse jogurtiga97 kcal · 6 g valku15 min
Veiseluupuljong34 kcal · 9 g valku535 min
Yakitori245 kcal · 31 g valku55 min