Низьковуглеводні перекуси, сторінка 3
Рецептів низьковуглеводних перекусів: 65 — з калоріями та БЖВ на кожну порцію.
Кухня
АмериканськаТурецькаІндійська та південноазійськаМексиканськаБлизькосхідна та північноафриканськаКитайськаІталійськаЯпонськаКорейськаЛатиноамериканська та карибськаАфриканськаФранцузькаІспанська та португальськаВ’єтнамськаІндонезійська та малайзійськаБританська та ірландськаТайськаГрецькаМіжнароднаСхідноєвропейськаСередземноморськаПівденно-східноазійськаЄвропейська
Салат із пророщеного маша72 ккал · 5 г білка18 хв
Скір з ягодами168 ккал · 21 г білка11 хв
Сом там (тайський салат із зеленої папаї)121 ккал · 5 г білка25 хв
Суномоно (японський салат з огірків)39 ккал · 1 г білка20 хв
Суя357 ккал · 38 г білка65 хв
Тамаґоякі198 ккал · 13 г білка22 хв
Трейл-мікс172 ккал · 5 г білка22 хв
Турецький салат із буряка з часниковим йогуртом135 ккал · 9 г білка60 хв
Турецький салат із портулаку з часниковим йогуртом97 ккал · 6 г білка15 хв
Фаршировані печериці147 ккал · 9 г білка50 хв
Черкеська курка415 ккал · 40 г білка55 хв
Чипси з кейлу58 ккал · 2 г білка35 хв
Яєчний суп по-китайськи104 ккал · 9 г білка25 хв
Яєчні мафіни143 ккал · 11 г білка37 хв
Яєчня-глазунья164 ккал · 13 г білка8 хв
Якіторі245 ккал · 31 г білка55 хв
Яловичий кістковий бульйон34 ккал · 9 г білка535 хв