500칼로리 이하 점심 메뉴, 10페이지
1인분 500kcal 이하 점심 레시피 384개와 전체 영양 정보.
볼리 (나이지리아식 구운 플랜틴과 땅콩)288 kcal · 6 g 단백질40분
봉골레 파스타416 kcal · 19 g 단백질35분
브렉퍼스트 부리토358 kcal · 20 g 단백질25분
브렉퍼스트 타코359 kcal · 19 g 단백질27분
브루스케타190 kcal · 7 g 단백질21분
브리암 (그리스식 채소 오븐구이)295 kcal · 7 g 단백질115분
블랙빈 딥99 kcal · 5 g 단백질13분
블랙빈 버거382 kcal · 19 g 단백질55분
블랙빈 옥수수 샐러드151 kcal · 7 g 단백질23분
블랙빈 타코356 kcal · 13 g 단백질30분
비스텍 엔세보야도 (쿠바식 양파 스테이크)274 kcal · 37 g 단백질70분
비프 팁스293 kcal · 35 g 단백질30분
사그 치킨302 kcal · 41 g 단백질60분
사부다나 키치디417 kcal · 6 g 단백질280분
사유르 로데(인도네시아식 채소 코코넛 커리)342 kcal · 21 g 단백질50분
산코초474 kcal · 28 g 단백질90분
살구와 병아리콩을 넣은 양고기 타진445 kcal · 41 g 단백질130분
삼발 새우225 kcal · 19 g 단백질45분
새싹 샐러드72 kcal · 5 g 단백질18분
새우 꼬치구이207 kcal · 25 g 단백질33분
새우 스캠피386 kcal · 25 g 단백질37분
새우 커리184 kcal · 19 g 단백질45분
생선 파피요트(종이 포일 구이)219 kcal · 29 g 단백질35분
샤부샤부403 kcal · 52 g 단백질70분