Ricette sane con la cipolla, pagina 11
270 ricette con la cipolla, con calorie e macro per ogni porzione.
Cucina
Stufato di lenticchie alla spagnola420 kcal · 21 g proteine70 min
Stufato turco di lenticchie verdi e bulgur300 kcal · 16 g proteine60 min
Stufato turco di verdure estive297 kcal · 11 g proteine75 min
Sundubu jjigae (stufato piccante di tofu morbido)326 kcal · 35 g proteine25 min
Suya357 kcal · 38 g proteine65 min
Tacos di fagioli neri356 kcal · 13 g proteine30 min
Tacos di pesce alla griglia372 kcal · 33 g proteine37 min
Tacos per la colazione359 kcal · 19 g proteine27 min
Tafelspitz (bollito di manzo austriaco con brodo)703 kcal · 61 g proteine215 min
Tajine di agnello con albicocche e ceci445 kcal · 41 g proteine130 min
Tajine di pollo con limoni confit e olive313 kcal · 36 g proteine65 min
Tajine di verdure marocchino256 kcal · 8 g proteine65 min
Tibs di manzo293 kcal · 35 g proteine30 min
Tinga de pollo375 kcal · 39 g proteine50 min
Tofu brasato alla soia coreano216 kcal · 19 g proteine30 min
Ucha (zuppa limpida di pesce alla russa)206 kcal · 23 g proteine50 min
Upma di verdure248 kcal · 9 g proteine40 min
Vellutata di carote e zenzero136 kcal · 3 g proteine50 min
Vellutata di porri e patate256 kcal · 7 g proteine50 min
Waakye (riso e fagioli ghanesi) con stufato leggero di pomodoro568 kcal · 24 g proteine85 min
Zucca spaghetti alla marinara203 kcal · 6 g proteine60 min
Zucchine ripiene alla turca (kabak dolması)304 kcal · 23 g proteine80 min
Zuppa cubana di fagioli neri236 kcal · 13 g proteine50 min
Zuppa di arachidi con pollo417 kcal · 38 g proteine65 min