Resep makan malam sehat, halaman 16
395 resep makan malam dengan kalori dan makro per porsi, dicek dengan data gizi USDA.
Waktu makan
Sup Kacang Tanah dengan Ayam417 kkal · 38 g protein65 menit
Sup Kentang Keju Ekuador (Locro de Papa)419 kkal · 14 g protein60 menit
Sup Matzo Ball352 kkal · 31 g protein90 menit
Sup Mi Ayam316 kkal · 34 g protein50 menit
Sup Miso78 kkal · 5 g protein40 menit
Sup Mulligatawny467 kkal · 43 g protein60 menit
Sup Pangsit362 kkal · 30 g protein55 menit
Sup Pernikahan Turki (Düğün Çorbası)249 kkal · 24 g protein115 menit
Sup Sayuran137 kkal · 4 g protein55 menit
Sup Telur Ala Tiongkok (Egg Drop Soup)104 kkal · 9 g protein25 menit
Sup Tortilla395 kkal · 34 g protein65 menit
Sup Wortel Jahe136 kkal · 3 g protein50 menit
Suya357 kkal · 38 g protein65 menit
Taco Ikan Bakar372 kkal · 33 g protein37 menit
Taco Kacang Hitam356 kkal · 13 g protein30 menit
Tafelspitz (Daging Sapi Rebus ala Austria dengan Kaldu)703 kkal · 61 g protein215 menit
Tagine Ayam dengan Lemon Asin dan Zaitun313 kkal · 36 g protein65 menit
Tagine Kambing dengan Aprikot dan Kacang Arab445 kkal · 41 g protein130 menit
Tagine Sayuran Maroko256 kkal · 8 g protein65 menit
Tahu Masak Rumahan ala Sichuan275 kkal · 22 g protein45 menit
Tavë Elbasani (Daging Domba Panggang dengan Yoghurt dan Telur)433 kkal · 46 g protein135 menit
Tibs Daging Sapi293 kkal · 35 g protein30 menit
Tinga Ayam375 kkal · 39 g protein50 menit
Tumis Ayam dan Sayuran450 kkal · 37 g protein65 menit