Makan malam di bawah 300 kalori, halaman 7
168 resep makan malam dengan maksimal 300 kkal per porsi, lengkap dengan info gizi.
Waktu makan
Semur Okra Daging Domba ala Turki212 kkal · 21 g protein95 menit
Semur Sayuran Musim Panas ala Turki (Türlü)297 kkal · 11 g protein75 menit
Shakshuka277 kkal · 18 g protein40 menit
Shchi (Sup Kubis Rusia)227 kkal · 19 g protein130 menit
Shish Kebab277 kkal · 33 g protein92 menit
Sinigang na Hipon (Sup Asam Udang dengan Asam Jawa)199 kkal · 15 g protein55 menit
Siomay292 kkal · 26 g protein55 menit
Som Tam (Salad Pepaya Muda ala Thailand)121 kkal · 5 g protein25 menit
Sopa de Lima (Sup Ayam Jeruk Nipis ala Yucatán)294 kkal · 32 g protein65 menit
Steik Sirloin Panggang dengan Sayuran Panggang282 kkal · 36 g protein40 menit
Sunomono (Salad Mentimun Jepang)39 kkal · 1 g protein20 menit
Sup Daun Bawang Prei dan Kentang256 kkal · 7 g protein50 menit
Sup Kacang Hitam ala Kuba236 kkal · 13 g protein50 menit
Sup Miso78 kkal · 5 g protein40 menit
Sup Pernikahan Turki (Düğün Çorbası)249 kkal · 24 g protein115 menit
Sup Sayuran137 kkal · 4 g protein55 menit
Sup Telur Ala Tiongkok (Egg Drop Soup)104 kkal · 9 g protein25 menit
Sup Wortel Jahe136 kkal · 3 g protein50 menit
Tagine Sayuran Maroko256 kkal · 8 g protein65 menit
Tahu Masak Rumahan ala Sichuan275 kkal · 22 g protein45 menit
Tibs Daging Sapi293 kkal · 35 g protein30 menit
Ukha (Sup Ikan Bening Khas Rusia)206 kkal · 23 g protein50 menit
Yakitori245 kkal · 31 g protein55 menit
Yam Woon Sen (Salad Soun Thailand dengan Udang dan Babi)227 kkal · 19 g protein30 menit