Sarapan di bawah 400 kalori, halaman 4
102 resep sarapan dengan maksimal 400 kkal per porsi, lengkap dengan info gizi.
Waktu makan
Overnight Oats dengan Buah Beri312 kkal · 18 g protein10 menit
Pan con Tomate145 kkal · 4 g protein15 menit
Parfait Yogurt Yunani dengan Buah dan Granola319 kkal · 22 g protein10 menit
Persik Panggang dengan Yoghurt dan Madu136 kkal · 8 g protein18 menit
Protein Shake269 kkal · 33 g protein5 menit
Quinoa Bowl untuk Sarapan344 kkal · 13 g protein27 menit
Roti Panggang Alpukat dengan Telur Poached287 kkal · 13 g protein15 menit
Roti Panggang Selai Kacang Pisang230 kkal · 8 g protein8 menit
Rujak Buah India (Fruit Chaat)106 kkal · 1 g protein15 menit
Salad Buah Segar dengan Jeruk Nipis dan Daun Mint118 kkal · 2 g protein20 menit
Salad Tauge Kacang Hijau72 kkal · 5 g protein18 menit
Sandwich Sarapan Telur dan Sayuran263 kkal · 17 g protein15 menit
Shakshuka277 kkal · 18 g protein40 menit
Skyr dengan Buah Beri168 kkal · 21 g protein11 menit
Smoothie Bowl Beri292 kkal · 18 g protein10 menit
Smoothie Hijau145 kkal · 4 g protein5 menit
Smoothie Pisang Oat ala Meksiko250 kkal · 11 g protein5 menit
Smoothie Pisang Selai Kacang266 kkal · 10 g protein5 menit
Smoothie Tropis Mangga Nanas160 kkal · 12 g protein5 menit
Sup Miso78 kkal · 5 g protein40 menit
Susu Kedelai Hangat Buatan Sendiri201 kkal · 11 g protein520 menit
Syrniki (Panekuk Keju Cottage)228 kkal · 19 g protein33 menit
Taco Sarapan359 kkal · 19 g protein27 menit
Tamago Kake Gohan (Nasi Telur Mentah)349 kkal · 13 g protein60 menit