Recettes saines à la moutarde
15 recettes à la moutarde, avec calories et macros par portion.
Régime
Cuisine
AméricaineTurqueIndienne et sud-asiatiqueMexicaineMoyen-orientale et nord-africaineChinoiseItalienneJaponaiseCoréenneLatino-américaine et caribéenneAfricaineFrançaiseEspagnole et portugaiseVietnamienneIndonésienne et malaisienneBritannique et irlandaiseThaïlandaiseGrecqueInternationaleD'Europe de l'EstMéditerranéenneD'Asie du Sud-EstEuropéenne
Œufs mimosa142 kcal · 11 g protéines38 min
Salade César au poulet grillé344 kcal · 39 g protéines40 min
Salade lyonnaise327 kcal · 15 g protéines35 min
Burger de dinde386 kcal · 32 g protéines29 min
Côtelettes de porc grillées237 kcal · 34 g protéines55 min
Natto et riz372 kcal · 15 g protéines60 min
Poulet yassa524 kcal · 40 g protéines130 min
Salade Cobb463 kcal · 41 g protéines45 min
Salade d'épinards aux fraises172 kcal · 5 g protéines20 min
Salade de lentilles du Puy304 kcal · 16 g protéines40 min
Salade de steak261 kcal · 27 g protéines25 min
Salade du chef377 kcal · 42 g protéines32 min
Salade niçoise316 kcal · 24 g protéines50 min
Saumon sur planche de cèdre355 kcal · 31 g protéines90 min
Stroganoff aux champignons397 kcal · 20 g protéines40 min