Món ngon lành mạnh với mù tạt
15 công thức với mù tạt, kèm calo và macro cho từng khẩu phần.
Salad Caesar gà nướng344 kcal · 39 g protein40 phút
Salad Lyonnaise327 kcal · 15 g protein35 phút
Trứng nhồi (Deviled Eggs)142 kcal · 11 g protein38 phút
Burger gà tây386 kcal · 32 g protein29 phút
Cá hồi nướng ván gỗ tuyết tùng355 kcal · 31 g protein90 phút
Gà Yassa524 kcal · 40 g protein130 phút
Natto ăn với cơm372 kcal · 15 g protein60 phút
Salad bò bít tết261 kcal · 27 g protein25 phút
Salad Cobb463 kcal · 41 g protein45 phút
Salad đầu bếp (Chef Salad)377 kcal · 42 g protein32 phút
Salad đậu lăng kiểu Pháp304 kcal · 16 g protein40 phút
Salad Niçoise316 kcal · 24 g protein50 phút
Salad rau chân vịt dâu tây172 kcal · 5 g protein20 phút
Stroganoff nấm397 kcal · 20 g protein40 phút
Sườn cốt lết heo nướng237 kcal · 34 g protein55 phút