Rețete sănătoase cu calorii și macronutrienți, pagina 17
515 rețete cu calorii și macronutrienți pentru fiecare porție, verificate cu datele nutriționale USDA. Filtrează după masă, dietă sau bucătărie.
Bucătărie
AmericanăTurceascăIndiană și sud-asiaticăMexicanăOrientul Mijlociu și Africa de NordChinezeascăItalieneascăJaponezăCoreeanăLatino-americană și caraibianăAfricanăFranțuzeascăSpaniolă și portughezăVietnamezăIndoneziană și malaezianăBritanică și irlandezăThailandezăGreceascăInternaționalăEst-europeanăMediteraneanăSud-est-asiaticăEuropeană
Pui Piri Piri324 kcal · 40 g proteine65 min
Pui tandoori334 kcal · 43 g proteine185 min
Pui thailandez la wok cu busuioc sfânt (Pad Kra Pao)578 kcal · 42 g proteine65 min
Pui vietnamez cu lemongrass și chili456 kcal · 36 g proteine60 min
Pulao cu legume377 kcal · 9 g proteine55 min
Pulpă de miel la cuptor cu usturoi și ierburi aromatice421 kcal · 44 g proteine115 min
Raita cu castravete și mentă87 kcal · 7 g proteine12 min
Rajma Chawal (curry de fasole roșie cu orez)487 kcal · 17 g proteine55 min
Ratatouille167 kcal · 5 g proteine75 min
Ribollita302 kcal · 14 g proteine90 min
Risotto cu ciuperci438 kcal · 12 g proteine50 min
Risotto cu fructe de mare503 kcal · 31 g proteine60 min
Rogan Josh287 kcal · 34 g proteine125 min
Rulouri de salată cu pui288 kcal · 25 g proteine27 min
Rulouri vietnameze proaspete cu tofu379 kcal · 17 g proteine45 min
Saag Chicken (pui cu spanac)302 kcal · 41 g proteine60 min
Sabudana Khichdi417 kcal · 6 g proteine280 min
Salată birmaneză cu frunze de ceai fermentate (Lahpet Thoke)213 kcal · 9 g proteine28 min
Salată Chef377 kcal · 42 g proteine32 min
Salată chinezească cu pui307 kcal · 31 g proteine45 min
Salată Cobb463 kcal · 41 g proteine45 min
Salată cu friptură de vită261 kcal · 27 g proteine25 min
Salată cu piept de pui la grătar454 kcal · 48 g proteine35 min
Salată cu pui tandoori341 kcal · 42 g proteine70 min