Zdrowe przepisy z cukrem, strona 3
Przepisy z cukrem (63) – kalorie i makroskładniki dla każdej porcji.
Kuchnia
AmerykańskaTureckaIndyjska i południowoazjatyckaMeksykańskaBliskowschodnia i północnoafrykańskaChińskaWłoskaJapońskaKoreańskaLatynoamerykańska i karaibskaAfrykańskaFrancuskaHiszpańska i portugalskaWietnamskaIndonezyjska i malezyjskaBrytyjska i irlandzkaTajskaGreckaMiędzynarodowaWschodnioeuropejskaŚródziemnomorskaAzja Południowo-WschodniaEuropejska
Mango pomelo sago192 kcal · 2 g białka40 min
Mishti doi (bengalski słodki jogurt karmelowy)132 kcal · 6 g białka485 min
Ryba na parze po kantońsku189 kcal · 25 g białka30 min
Sałatka z tłuczonych ogórków70 kcal · 2 g białka15 min
Shumai292 kcal · 26 g białka55 min
Smażone pomidory z jajkiem na ryżu493 kcal · 20 g białka55 min
Sunomono (japońska sałatka z ogórka)39 kcal · 1 g białka20 min
Syrniki (placuszki z twarogu)228 kcal · 19 g białka33 min
Tajska sałatka z makaronem szklanym, krewetkami i wieprzowiną (Yum Woon Sen)227 kcal · 19 g białka30 min
Tamagoyaki198 kcal · 13 g białka22 min
Tradycyjne japońskie śniadanie531 kcal · 33 g białka55 min
Turecki por duszony w oliwie241 kcal · 4 g białka50 min
Turecki seler duszony w oliwie247 kcal · 6 g białka60 min
Wegetariański japchae449 kcal · 17 g białka55 min
Yakitori245 kcal · 31 g białka55 min