Здравословни рецепти със захар, страница 3
63 рецепти със захар с калории и макроси за всяка порция.
Диета
Кухня
АмериканскаТурскаИндийска и южноазиатскаМексиканскаБлизкоизточна и северноафриканскаКитайскаИталианскаЯпонскаКорейскаЛатиноамериканска и карибскаАфриканскаФренскаИспанска и португалскаВиетнамскаИндонезийска и малайзийскаБританска и ирландскаТайландскаГръцкаМеждународнаИзточноевропейскаСредиземноморскаЮгоизточноазиатскаЕвропейска
Праз с ориз в зехтин по турски241 ккал · 4 г протеин50 мин
Риба на пара по кантонски189 ккал · 25 г протеин30 мин
Салата от натрошени краставици70 ккал · 2 г протеин15 мин
Сирники (палачинки от извара)228 ккал · 19 г протеин33 мин
Суномоно (японска салата от краставици)39 ккал · 1 г протеин20 мин
Тайландска салата със стъклени нудли, скариди и свинско227 ккал · 19 г протеин30 мин
Тамагояки198 ккал · 13 г протеин22 мин
Традиционна японска закуска531 ккал · 33 г протеин55 мин
Турска зелена бакла в зехтин с копър324 ккал · 17 г протеин80 мин
Хайнански ориз с пиле554 ккал · 43 г протеин65 мин
Черна треска с мисо390 ккал · 24 г протеин150 мин
Чираши суши598 ккал · 36 г протеин60 мин
Шумай292 ккал · 26 г протеин55 мин
Яйца с домати по китайски с ориз493 ккал · 20 г протеин55 мин
Якитори245 ккал · 31 г протеин55 мин