Mažai angliavandenių turintys pusryčiai, 2 puslapis
Mažai angliavandenių turinčių pusryčių receptai (32) su kiekvienos porcijos kalorijomis ir makroelementais.
Virtuvė
AmerikietiškaTurkiškaIndiška ir Pietų AzijosMeksikietiškaArtimųjų Rytų ir Šiaurės AfrikosKiniškaItališkaJaponiškaKorėjietiškaLotynų Amerikos ir KaribųAfrikietiškaPrancūziškaIspaniška ir portugališkaVietnamietiškaIndonezietiška ir malaizietiškaBritiška ir airiškaTailandietiškaGraikiškaTarptautinėRytų EuroposViduržemio jūrosPietryčių AzijosEuropietiška
Kiaušinių keksiukai143 kcal · 11 g baltymų37 min.
Korėjietiška jūros dumblių sriuba su jautiena (miyeokguk)111 kcal · 14 g baltymų55 min.
Miso sriuba78 kcal · 5 g baltymų40 min.
Naminis kefyras102 kcal · 8 g baltymų1 450 min.
Plakta kiaušinienė ant skrebučio257 kcal · 18 g baltymų11 min.
Skyras su uogomis168 kcal · 21 g baltymų11 min.
Su druska ant grilio kepta skumbrė337 kcal · 29 g baltymų40 min.
Tamagoyaki198 kcal · 13 g baltymų22 min.