Düşük karbonhidratlı kahvaltılar, sayfa 2
Her porsiyon için kalori ve makro değerleriyle 32 düşük karbonhidratlı kahvaltı tarifi.
Meyveli Skyr168 kcal · 21 g protein11 dk
Miso Çorbası78 kcal · 5 g protein40 dk
Sahanda Yumurta164 kcal · 13 g protein8 dk
Sebzeli Frittata210 kcal · 16 g protein45 dk
Sebzeli Omlet230 kcal · 18 g protein13 dk
Tamagoyaki198 kcal · 13 g protein22 dk
Tuzlu Izgara Uskumru337 kcal · 29 g protein40 dk
Yumurtalı Muffin143 kcal · 11 g protein37 dk