Doručak s malo ugljikohidrata, stranica 2
Recepata za doručak s malo ugljikohidrata: 32, s kalorijama i makronutrijentima za svaku porciju.
Prehrana
Kuhinja
AmeričkaTurskaIndijska i južnoazijskaMeksičkaBliskoistočna i sjevernoafričkaKineskaTalijanskaJapanskaKorejskaLatinskoamerička i karipskaAfričkaFrancuskaŠpanjolska i portugalskaVijetnamskaIndonezijska i malezijskaBritanska i irskaTajlandskaGrčkaMeđunarodnaIstočnoeuropskaMediteranskaJugoistočnoazijskaEuropska
Muffini od jaja143 kcal · 11 g proteina37 min
Omlet s povrćem230 kcal · 18 g proteina13 min
Pečena jaja sa špinatom211 kcal · 17 g proteina30 min
Pečena jaja u avokadu353 kcal · 14 g proteina26 min
Salata od klica72 kcal · 5 g proteina18 min
Skuša pečena na roštilju sa soli337 kcal · 29 g proteina40 min
Skyr s bobičastim voćem168 kcal · 21 g proteina11 min
Tamagoyaki198 kcal · 13 g proteina22 min