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レシピ
オレンジを使ったヘルシーレシピ
オレンジを使ったヘルシーレシピ
1人分ごとのカロリーとPFCがわかる、オレンジを使ったレシピ11件。
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アシュレ(ノアのプディング)
223 kcal
· 6 g たんぱく質
115分
にんじんとオレンジのジンジャージュース
168 kcal
· 4 g たんぱく質
15分
ブイヤベース
441 kcal
· 51 g たんぱく質
65分
カルネ・アサダ
299 kcal
· 38 g たんぱく質
30分
トルコ風セロリアックのオリーブオイル煮
247 kcal
· 6 g たんぱく質
60分
ビステック・エンセボヤード(キューバ風玉ねぎステーキ)
274 kcal
· 37 g たんぱく質
70分
フルーツチャート
106 kcal
· 1 g たんぱく質
15分
ポヨ・アサード
378 kcal
· 46 g たんぱく質
95分
ライムとミントのフレッシュフルーツサラダ
118 kcal
· 2 g たんぱく質
20分
柑橘とにんにく、ハーブのオリーブマリネ
77 kcal
· 1 g たんぱく質
15分
洋梨の赤ワインコンポート
233 kcal
· 1 g たんぱく質
50分