Ricette sane con l'olio d'oliva, pagina 3
235 ricette con l'olio d'oliva, con calorie e macro per ogni porzione.
Cucina
Mirza Ghasemi182 kcal · 8 g proteine60 min
Moqueca (zuppa di pesce brasiliana)454 kcal · 33 g proteine75 min
Muhammara154 kcal · 4 g proteine45 min
Mujaddara479 kcal · 17 g proteine60 min
Orman kebabı (spezzatino turco di agnello e verdure)339 kcal · 33 g proteine125 min
Patlıcan kebabı (kebab turco di melanzane)334 kcal · 29 g proteine75 min
Peperoni di Padrón saltati in padella42 kcal · 1 g proteine11 min
Pesce alla Veracruzana241 kcal · 33 g proteine40 min
Polpettine turche di lenticchie rosse e bulgur (mercimek köftesi)411 kcal · 19 g proteine65 min
Polpo alla griglia alla greca343 kcal · 45 g proteine105 min
Pozole rojo di pollo273 kcal · 31 g proteine80 min
Ropa vieja254 kcal · 28 g proteine145 min
Sayadieh532 kcal · 34 g proteine75 min
Sogliola alla mugnaia296 kcal · 22 g proteine20 min
Spaghetti alla bolognese529 kcal · 38 g proteine60 min
Spezzatino turco di manzo e verdure367 kcal · 37 g proteine135 min
Spinaci alla turca con carne macinata e riso272 kcal · 21 g proteine50 min
Stufato di ceci alla turca251 kcal · 10 g proteine50 min
Stufato libanese di melanzane, ceci e pomodoro236 kcal · 8 g proteine65 min
Stufato turco di fagioli bianchi (Kuru fasulye)346 kcal · 18 g proteine155 min
Tabbouleh147 kcal · 4 g proteine35 min
Tajine di pesce alla chermoula316 kcal · 31 g proteine65 min
Tapenade66 kcal · 1 g proteine10 min
Tofu strapazzato396 kcal · 39 g proteine22 min