Makan siang bebas gluten, halaman 9
213 resep makan siang bebas gluten dengan kalori dan makro per porsi.
Waktu makan
Sunomono (Salad Mentimun Jepang)39 kkal · 1 g protein20 menit
Sup Kacang Hitam ala Kuba236 kkal · 13 g protein50 menit
Sup Kacang Tanah dengan Ayam417 kkal · 38 g protein65 menit
Sup Kentang Keju Ekuador (Locro de Papa)419 kkal · 14 g protein60 menit
Sup Sayuran137 kkal · 4 g protein55 menit
Sup Tortilla395 kkal · 34 g protein65 menit
Sup Wortel Jahe136 kkal · 3 g protein50 menit
Suya357 kkal · 38 g protein65 menit
Tafelspitz (Daging Sapi Rebus ala Austria dengan Kaldu)703 kkal · 61 g protein215 menit
Tagine Ayam dengan Lemon Asin dan Zaitun313 kkal · 36 g protein65 menit
Tagine Kambing dengan Aprikot dan Kacang Arab445 kkal · 41 g protein130 menit
Tagine Sayuran Maroko256 kkal · 8 g protein65 menit
Telur Mata Sapi164 kkal · 13 g protein8 menit
Telur Panggang dalam Alpukat353 kkal · 14 g protein26 menit
Telur Panggang dengan Bayam211 kkal · 17 g protein30 menit
Tibs Daging Sapi293 kkal · 35 g protein30 menit
Tumis Telur Tomat dengan Nasi493 kkal · 20 g protein55 menit
Ukha (Sup Ikan Bening Khas Rusia)206 kkal · 23 g protein50 menit
Waakye (Nasi dan Kacang Khas Ghana) dengan Saus Tomat Ringan568 kkal · 24 g protein85 menit
Zeytinyağlı Bakla – Kacang Fava Rebus Minyak Zaitun dengan Dill ala Turki324 kkal · 17 g protein80 menit
Zukini Isi ala Turki (Kabak Dolması)304 kkal · 23 g protein80 menit