Makan malam di bawah 500 kalori, halaman 13
346 resep makan malam dengan maksimal 500 kkal per porsi, lengkap dengan info gizi.
Waktu makan
Semur Lentil Hijau ala Turki dengan Bulgur300 kkal · 16 g protein60 menit
Semur Okra Daging Domba ala Turki212 kkal · 21 g protein95 menit
Semur Sayuran Musim Panas ala Turki (Türlü)297 kkal · 11 g protein75 menit
Shabu-Shabu403 kkal · 52 g protein70 menit
Shakshuka277 kkal · 18 g protein40 menit
Shchi (Sup Kubis Rusia)227 kkal · 19 g protein130 menit
Shepherd's Pie Lentil383 kkal · 18 g protein85 menit
Shish Kebab277 kkal · 33 g protein92 menit
Shish Tawook303 kkal · 44 g protein160 menit
Sinigang na Hipon (Sup Asam Udang dengan Asam Jawa)199 kkal · 15 g protein55 menit
Siomay292 kkal · 26 g protein55 menit
Som Tam (Salad Pepaya Muda ala Thailand)121 kkal · 5 g protein25 menit
Sopa de Lima (Sup Ayam Jeruk Nipis ala Yucatán)294 kkal · 32 g protein65 menit
Soto Ayam466 kkal · 40 g protein70 menit
Souvlaki Ayam316 kkal · 40 g protein62 menit
Spaghetti Aglio e Olio398 kkal · 12 g protein25 menit
Spaghetti Vongole (Spaghetti Kerang)416 kkal · 19 g protein35 menit
Steik Sirloin Panggang dengan Sayuran Panggang282 kkal · 36 g protein40 menit
Stifado Daging Sapi ala Yunani404 kkal · 41 g protein175 menit
Stroganoff Jamur397 kkal · 20 g protein40 menit
Sundubu Jjigae (Sup Tahu Sutra Pedas)326 kkal · 35 g protein25 menit
Sunomono (Salad Mentimun Jepang)39 kkal · 1 g protein20 menit
Sup Daun Bawang Prei dan Kentang256 kkal · 7 g protein50 menit
Sup Kacang Hitam ala Kuba236 kkal · 13 g protein50 menit