Gezonde recepten met knoflook, pagina 3
311 recepten met knoflook, met calorieën en macro's per portie.
Keuken
Imam bayildi (gevulde aubergine met ui en tomaat)222 kcal · 5 g eiwit90 min
Jeyuk bokkeum (Koreaans pittig roerbakvarkensvlees)482 kcal · 33 g eiwit75 min
Jjimdak (Koreaanse gestoofde kip in sojasaus met glasnoedels)477 kcal · 39 g eiwit65 min
Kadai chicken309 kcal · 37 g eiwit55 min
Keema matar298 kcal · 32 g eiwit50 min
Kimbap484 kcal · 24 g eiwit65 min
Kimchi jjigae (kimchistoof met tofu en varkensvlees)280 kcal · 30 g eiwit50 min
Kimchi-gebakken rijst387 kcal · 23 g eiwit35 min
Kip jalfrezi311 kcal · 37 g eiwit45 min
Kipsaté met pindasaus392 kcal · 40 g eiwit65 min
Koreaanse pittig gestoofde degenvis met rettich294 kcal · 32 g eiwit50 min
Koshari603 kcal · 24 g eiwit65 min
Lahmacun473 kcal · 26 g eiwit118 min
Lecsó (Hongaarse paprika-tomatenstoof)118 kcal · 4 g eiwit45 min
Libanese stoofpot met aubergine, kikkererwten en tomaat236 kcal · 8 g eiwit65 min
Matar paneer293 kcal · 15 g eiwit45 min
Minestrone165 kcal · 7 g eiwit60 min
Mirza ghasemi182 kcal · 8 g eiwit60 min
Moqueca (Braziliaanse visstoof)454 kcal · 33 g eiwit75 min
Moules marinières236 kcal · 16 g eiwit35 min
Muhammara154 kcal · 4 g eiwit45 min
Nigeriaanse pepersoep met meerval238 kcal · 28 g eiwit45 min
Pad thai met tofu474 kcal · 19 g eiwit40 min
Palak paneer291 kcal · 16 g eiwit50 min