Veselīgas receptes ar auzām
Receptes ar auzām (10) ar kalorijām un makroelementiem katrai porcijai.
Auzu pārslu cepumi ar rozīnēm102 kcal · 2 g olbaltumvielas27 min
Auzu pārslu putra ar banānu, mellenēm un valriekstiem329 kcal · 12 g olbaltumvielas14 min
Ābolu drumstalu deserts268 kcal · 4 g olbaltumvielas65 min
Banānu un auzu pankūkas358 kcal · 13 g olbaltumvielas25 min
Birhera muslis358 kcal · 14 g olbaltumvielas10 min
Cepti āboli ar auzu pārslu un valriekstu pildījumu229 kcal · 3 g olbaltumvielas60 min
