Nyttiga recept med havregryn
10 recept med havregryn, med kalorier och makron för varje portion.
Kök
AmerikansktTurkisktIndiskt & sydasiatisktMexikansktMellanöstern & NordafrikaKinesisktItaliensktJapansktKoreansktLatinamerikanskt & karibisktAfrikansktFransktSpanskt & portugisisktVietnamesisktIndonesiskt & malaysisktBrittiskt & irländsktThailändsktGrekisktInternationelltÖsteuropeisktMedelhavsmatSydostasiatisktEuropeiskt
Banan- och havrepannkakor358 kcal · 13 g protein25 min
Havregrynsgröt med banan, blåbär och valnötter329 kcal · 12 g protein14 min
Havrekakor med russin102 kcal · 2 g protein27 min
Äppelcrumble268 kcal · 4 g protein65 min
Birchermüsli358 kcal · 14 g protein10 min
Burgare på svarta bönor382 kcal · 19 g protein55 min
