Rețete sănătoase cu ovăz
10 rețete cu ovăz, cu calorii și macronutrienți pentru fiecare porție.
Bucătărie
AmericanăTurceascăIndiană și sud-asiaticăMexicanăOrientul Mijlociu și Africa de NordChinezeascăItalieneascăJaponezăCoreeanăLatino-americană și caraibianăAfricanăFranțuzeascăSpaniolă și portughezăVietnamezăIndoneziană și malaezianăBritanică și irlandezăThailandezăGreceascăInternaționalăEst-europeanăMediteraneanăSud-est-asiaticăEuropeană
Biscuiți cu ovăz și stafide102 kcal · 2 g proteine27 min
Clătite cu banane și ovăz358 kcal · 13 g proteine25 min
Crumble de mere cu ovăz268 kcal · 4 g proteine65 min
Terci de ovăz cu banană, afine și nuci329 kcal · 12 g proteine14 min
Bile energizante198 kcal · 5 g proteine35 min
Burger cu fasole neagră382 kcal · 19 g proteine55 min
