Recettes saines aux piments séchés
17 recettes aux piments séchés, avec calories et macros par portion.
Régime
Cuisine
AméricaineTurqueIndienne et sud-asiatiqueMexicaineMoyen-orientale et nord-africaineChinoiseItalienneJaponaiseCoréenneLatino-américaine et caribéenneAfricaineFrançaiseEspagnole et portugaiseVietnamienneIndonésienne et malaisienneBritannique et irlandaiseThaïlandaiseGrecqueInternationaleD'Europe de l'EstMéditerranéenneD'Asie du Sud-EstEuropéenne
Barbacoa389 kcal · 41 g protéines250 min
Camarones a la diabla (crevettes à la diable)200 kcal · 25 g protéines40 min
Dal tadka237 kcal · 12 g protéines55 min
Gambas al ajillo (crevettes à l'ail)191 kcal · 18 g protéines23 min
Idli et sambar534 kcal · 19 g protéines915 min
Jjimdak (poulet braisé coréen à la sauce soja et aux nouilles de patate douce)477 kcal · 39 g protéines65 min
Poulet kadai309 kcal · 37 g protéines55 min
Pozole rojo au poulet273 kcal · 31 g protéines80 min
Rasam100 kcal · 4 g protéines55 min
Rendang de bœuf547 kcal · 42 g protéines200 min
Riz au citron (lemon rice)357 kcal · 8 g protéines40 min
Crevettes au sambal225 kcal · 19 g protéines45 min
Curry de poisson à la goanaise233 kcal · 29 g protéines45 min
Mole poblano au poulet374 kcal · 39 g protéines90 min
Nasi lemak547 kcal · 19 g protéines55 min
Poulet Kung Pao499 kcal · 37 g protéines65 min
Soupe tortilla395 kcal · 34 g protéines65 min