Корисні рецепти із сіллю, сторінка 7
Рецептів із сіллю: 394 — з калоріями та БЖВ на кожну порцію.
Кухня
АмериканськаТурецькаІндійська та південноазійськаМексиканськаБлизькосхідна та північноафриканськаКитайськаІталійськаЯпонськаКорейськаЛатиноамериканська та карибськаАфриканськаФранцузькаІспанська та португальськаВ’єтнамськаІндонезійська та малайзійськаБританська та ірландськаТайськаГрецькаМіжнароднаСхідноєвропейськаСередземноморськаПівденно-східноазійськаЄвропейська
Чіа-пудинг191 ккал · 5 г білка10 хв
Яблучний крамбл268 ккал · 4 г білка65 хв
Яєчня-бовтанка по-мексиканськи (Huevos a la mexicana)210 ккал · 17 г білка18 хв
Авголемоно (грецький лимонний суп з куркою та рисом)324 ккал · 33 г білка65 хв
Ананас на грилі з корицею92 ккал · 1 г білка25 хв
Андалузьке рагу зі шпинату та нуту (Espinacas con garbanzos)302 ккал · 14 г білка35 хв
Арахісовий суп з куркою417 ккал · 38 г білка65 хв
Арроз кон пойо (рис із куркою)549 ккал · 40 г білка60 хв
Байнган бхарта141 ккал · 4 г білка55 хв
Баранина з кумином271 ккал · 29 г білка37 хв
Баранячі відбивні на грилі з часником і розмарином355 ккал · 42 г білка55 хв
Бенгальське рибне карі з картоплею269 ккал · 22 г білка50 хв
Беяйнету (ефіопська веганська тарілка)735 ккал · 36 г білка80 хв
Біріані з куркою558 ккал · 34 г білка95 хв
Бісквіт «Їжа ангелів» зі свіжими ягодами155 ккал · 5 г білка70 хв
Біфштекс з цибулею по-кубинськи274 ккал · 37 г білка70 хв
Болі (нігерійський запечений плантан з арахісом)288 ккал · 6 г білка40 хв
Боул із запеченим фалафелем644 ккал · 28 г білка55 хв
Боул із куркою фахітас506 ккал · 39 г білка65 хв
Боул із шаурмою з курки462 ккал · 46 г білка70 хв
Бразильська тапіока з куркою, помідором і моцарелою513 ккал · 31 г білка45 хв
Бріам (грецькі запечені овочі)295 ккал · 7 г білка115 хв
Брускета190 ккал · 7 г білка21 хв
Будда-боул515 ккал · 18 г білка45 хв