500kcal以下のおやつ(7ページ目)
1人分500kcal以下のおやつレシピ156件を、栄養成分の詳細付きでご紹介。
焼き鳥245 kcal · 31 g たんぱく質55分
焼売(シュウマイ)292 kcal · 26 g たんぱく質55分
豆腐入りベトナム風生春巻き379 kcal · 17 g たんぱく質45分
熱風式ポップコーン118 kcal · 3 g たんぱく質7分
味噌汁78 kcal · 5 g たんぱく質40分
目玉焼き164 kcal · 13 g たんぱく質8分
野菜のウップマ248 kcal · 9 g たんぱく質40分
野菜蒸し餃子378 kcal · 18 g たんぱく質85分
楊枝甘露(ヤンチーガムロ)192 kcal · 2 g たんぱく質40分
洋梨の赤ワインコンポート233 kcal · 1 g たんぱく質50分
卵と野菜のブレックファストサンド263 kcal · 17 g たんぱく質15分
卵焼き198 kcal · 13 g たんぱく質22分