Spuntini sotto le 400 calorie, pagina 6
151 ricette per spuntini con massimo 400 kcal a porzione, con valori nutrizionali completi.
Cucina
Overnight oats ai frutti di bosco312 kcal · 18 g proteine10 min
Paletas al mango e lime62 kcal · 1 g proteine20 min
Pan con tomate145 kcal · 4 g proteine15 min
Paneer tikka317 kcal · 18 g proteine70 min
Parfait di yogurt greco con frutta e granola319 kcal · 22 g proteine10 min
Pere al vino rosso speziato233 kcal · 1 g proteine50 min
Pesche grigliate con yogurt e miele136 kcal · 8 g proteine18 min
Popcorn ad aria calda118 kcal · 3 g proteine7 min
Raita di cetriolo e menta87 kcal · 7 g proteine12 min
Salsa di fagioli neri99 kcal · 5 g proteine13 min
Sandwich da colazione con uovo e verdure263 kcal · 17 g proteine15 min
Sedano rapa brasato all'olio d'oliva alla turca247 kcal · 6 g proteine60 min
Shumai292 kcal · 26 g proteine55 min
Skyr con frutti di bosco168 kcal · 21 g proteine11 min
Smoothie banana e burro di arachidi266 kcal · 10 g proteine5 min
Smoothie bowl ai frutti di bosco292 kcal · 18 g proteine10 min
Smoothie tropicale mango e ananas160 kcal · 12 g proteine5 min
Smoothie verde145 kcal · 4 g proteine5 min
Som Tam (insalata thailandese di papaya verde)121 kcal · 5 g proteine25 min
Sorbetto al mango105 kcal · 1 g proteine10 min
Sunomono (insalata giapponese di cetrioli)39 kcal · 1 g proteine20 min
Suya357 kcal · 38 g proteine65 min
Syrniki (frittelle russe di formaggio fresco)228 kcal · 19 g proteine33 min
Tamagoyaki198 kcal · 13 g proteine22 min