लो-कार्ब रेसिपी, पेज 2
हर सर्विंग की कैलोरी, मैक्रो और एलर्जेन के साथ 179 लो-कार्ब रेसिपी।
चिकन जालफ्रेज़ी311 किलो कैलोरी · 37 ग्राम प्रोटीन45 मिनट
चिकन सटे पीनट सॉस के साथ392 किलो कैलोरी · 40 ग्राम प्रोटीन65 मिनट
चॉकलेट-डिप्ड स्ट्रॉबेरी159 किलो कैलोरी · 2 ग्राम प्रोटीन40 मिनट
चोपीनो311 किलो कैलोरी · 35 ग्राम प्रोटीन65 मिनट
छाछ (मसाला छाछ)61 किलो कैलोरी · 5 ग्राम प्रोटीन12 मिनट
जाजिक (तुर्की दही और खीरे का डिप)105 किलो कैलोरी · 7 ग्राम प्रोटीन15 मिनट
टमाटर सूप124 किलो कैलोरी · 3 ग्राम प्रोटीन45 मिनट
टिनोला258 किलो कैलोरी · 28 ग्राम प्रोटीन65 मिनट
टी एग्स (चाय वाले अंडे)82 किलो कैलोरी · 7 ग्राम प्रोटीन65 मिनट
टैपेनाड66 किलो कैलोरी · 1 ग्राम प्रोटीन10 मिनट
टॉम खा गाई (थाई चिकन कोकोनट सूप)281 किलो कैलोरी · 33 ग्राम प्रोटीन40 मिनट
टॉम यम झींगा सूप147 किलो कैलोरी · 20 ग्राम प्रोटीन35 मिनट
टोफू भुर्जी396 किलो कैलोरी · 39 ग्राम प्रोटीन22 मिनट
डेविल्ड एग्स142 किलो कैलोरी · 11 ग्राम प्रोटीन38 मिनट
तबूले147 किलो कैलोरी · 4 ग्राम प्रोटीन35 मिनट
तुर्की तरहाना सूप111 किलो कैलोरी · 3 ग्राम प्रोटीन40 मिनट
तुर्की बैंगन कबाब334 किलो कैलोरी · 29 ग्राम प्रोटीन75 मिनट
तुर्की शेफर्ड्स सलाद (चोबान सलाता)96 किलो कैलोरी · 2 ग्राम प्रोटीन20 मिनट
तुर्की स्टाइल ऑलिव ऑयल और टमाटर में पकी हरी बीन्स173 किलो कैलोरी · 4 ग्राम प्रोटीन70 मिनट
नमकीन स्टीम्ड एडामामे68 किलो कैलोरी · 7 ग्राम प्रोटीन13 मिनट
नाइजीरियन कैटफ़िश पेपर सूप238 किलो कैलोरी · 28 ग्राम प्रोटीन45 मिनट
पिको दे गायो18 किलो कैलोरी · 1 ग्राम प्रोटीन20 मिनट
बाबा गनूश110 किलो कैलोरी · 3 ग्राम प्रोटीन55 मिनट
बिल्टोंग83 किलो कैलोरी · 16 ग्राम प्रोटीन6,513 मिनट