লেবু দিয়ে স্বাস্থ্যকর রেসিপি, পৃষ্ঠা 3
প্রতি পরিবেশনের ক্যালরি ও ম্যাক্রোসহ লেবু দিয়ে 141টি রেসিপি।
শিক কাবাব220 কিলোক্যালরি · 30 গ্রাম প্রোটিন62 মিনিট
শেরমুলা দিয়ে মাছের তাজিন316 কিলোক্যালরি · 31 গ্রাম প্রোটিন65 মিনিট
সায়াদিয়েহ532 কিলোক্যালরি · 34 গ্রাম প্রোটিন75 মিনিট
সোল মনিয়ের296 কিলোক্যালরি · 22 গ্রাম প্রোটিন20 মিনিট
হারিরা281 কিলোক্যালরি · 22 গ্রাম প্রোটিন90 মিনিট
হার্ব-রোস্টেড পর্ক টেন্ডারলয়েন221 কিলোক্যালরি · 36 গ্রাম প্রোটিন40 মিনিট
আভগোলেমোনো (গ্রিক লেবু-চিকেন ও চালের স্যুপ)324 কিলোক্যালরি · 33 গ্রাম প্রোটিন65 মিনিট
এপ্রিকট ও ছোলা দিয়ে ল্যাম্ব তাজিন445 কিলোক্যালরি · 41 গ্রাম প্রোটিন130 মিনিট
ওয়ালডর্ফ সালাদ203 কিলোক্যালরি · 7 গ্রাম প্রোটিন20 মিনিট
কিসির (তুর্কি বুলগুর সালাদ)253 কিলোক্যালরি · 8 গ্রাম প্রোটিন40 মিনিট
কুসকুস সালাদ335 কিলোক্যালরি · 12 গ্রাম প্রোটিন25 মিনিট
কেজরি495 কিলোক্যালরি · 37 গ্রাম প্রোটিন55 মিনিট
ক্লেফটিকো452 কিলোক্যালরি · 44 গ্রাম প্রোটিন215 মিনিট
খ্রাইমে (সেফার্ডিক ঝাল টমেটো সসে মাছ)248 কিলোক্যালরি · 30 গ্রাম প্রোটিন40 মিনিট
গাজর-আদার স্যুপ136 কিলোক্যালরি · 3 গ্রাম প্রোটিন50 মিনিট
গারিদেস সাগানাকি (টমেটো ও ফেটা দিয়ে গ্রিক চিংড়ি)232 কিলোক্যালরি · 28 গ্রাম প্রোটিন45 মিনিট
গ্রিলড চিংড়ি কাবাব207 কিলোক্যালরি · 25 গ্রাম প্রোটিন33 মিনিট
গ্রিলড চিকেন সালাদ454 কিলোক্যালরি · 48 গ্রাম প্রোটিন35 মিনিট
গ্রিলড পর্ক চপ237 কিলোক্যালরি · 34 গ্রাম প্রোটিন55 মিনিট
গ্রিলড সারলয়েন স্টেক ও গ্রিলড সবজি282 কিলোক্যালরি · 36 গ্রাম প্রোটিন40 মিনিট
চিংড়ি মাছের কারি184 কিলোক্যালরি · 19 গ্রাম প্রোটিন45 মিনিট
চিকেন ইয়াসা524 কিলোক্যালরি · 40 গ্রাম প্রোটিন130 মিনিট
চিকেন ও চিংড়ি পায়েয়া574 কিলোক্যালরি · 37 গ্রাম প্রোটিন65 মিনিট
চিকেন পিকাতা274 কিলোক্যালরি · 36 গ্রাম প্রোটিন30 মিনিট