وصفات صحية بالأوريغانو، الصفحة 3
57 وصفة بالأوريغانو مع السعرات والماكروز لكل حصة.
قرع السباغيتي بصلصة المارينارا203 سعرة · 6 غ بروتين60 د
كارني أسادا299 سعرة · 38 غ بروتين30 د
كرات لحم الديك الرومي المخبوزة بصلصة الطماطم353 سعرة · 30 غ بروتين50 د
كريب التابيوكا البرازيلي بالدجاج والطماطم والموزاريلا513 سعرة · 31 غ بروتين45 د
كليفتيكو452 سعرة · 44 غ بروتين215 د
مافن البيض143 سعرة · 11 غ بروتين37 د
مولي بوبلانو بالدجاج374 سعرة · 39 غ بروتين90 د
هويفوس رانشيروس306 سعرة · 14 غ بروتين35 د
وعاء فاهيتا الدجاج506 سعرة · 39 غ بروتين65 د