ऑरेगेनो वाली हेल्दी रेसिपी, पेज 3
ऑरेगेनो वाली 57 रेसिपी, हर सर्विंग की कैलोरी और मैक्रो के साथ।
मैक्सिकन नोपालेस सलाद (कैक्टस सलाद)121 किलो कैलोरी · 5 ग्राम प्रोटीन35 मिनट
मैक्सिकन श्रेडेड बीफ़ सलाद355 किलो कैलोरी · 35 ग्राम प्रोटीन125 मिनट
वेजिटेबल फ़हीता429 किलो कैलोरी · 13 ग्राम प्रोटीन35 मिनट
वेवोस रांचेरोस306 किलो कैलोरी · 14 ग्राम प्रोटीन35 मिनट
शीश कबाब277 किलो कैलोरी · 33 ग्राम प्रोटीन92 मिनट
शीश तावूक303 किलो कैलोरी · 44 ग्राम प्रोटीन160 मिनट
सांकोचो474 किलो कैलोरी · 28 ग्राम प्रोटीन90 मिनट
सोपा दे लीमा (युकाटान चिकन और नींबू सूप)294 किलो कैलोरी · 32 ग्राम प्रोटीन65 मिनट
हर्ब-मैरिनेटेड ग्रिल्ड चिकन ब्रेस्ट258 किलो कैलोरी · 39 ग्राम प्रोटीन54 मिनट