BerryFit
الوصفات
Coach Berry
ماذا أطبخ؟
الدعم
العربية
English
العربية
Български
বাংলা
Čeština
Dansk
Deutsch
Ελληνικά
Español
Eesti
Suomi
Français
हिन्दी
Hrvatski
Magyar
Bahasa Indonesia
Íslenska
Italiano
日本語
한국어
Lietuvių
Latviešu
Nederlands
Norsk bokmål
Polski
Português (Brasil)
Română
Русский
Slovenčina
Slovenščina
Svenska
Türkçe
Українська
اردو
Tiếng Việt
简体中文
حمّل التطبيق
الوصفات
وصفات صحية باللوز
وصفات صحية باللوز
9 وصفة باللوز مع السعرات والماكروز لكل حصة.
الوجبة
الكل
فطور
غداء
عشاء
وجبة خفيفة
النظام الغذائي
نباتي
نباتي صرف
خالٍ من الغلوتين
خالٍ من الألبان
منخفض الكربوهيدرات
غني بالبروتين
المطبخ
أمريكي
تركي
هندي وجنوب آسيوي
مكسيكي
شرق أوسطي وشمال أفريقي
صيني
إيطالي
ياباني
كوري
أمريكي لاتيني وكاريبي
أفريقي
فرنسي
إسباني وبرتغالي
فيتنامي
إندونيسي وماليزي
بريطاني وأيرلندي
تايلاندي
يوناني
عالمي
أوروبي شرقي
متوسطي
جنوب شرق آسيوي
أوروبي
تمر محشو بزبدة اللوز
196 سعرة
· 3 غ بروتين
15 د
جبن قريش بالفواكه
253 سعرة
· 21 غ بروتين
11 د
سلطة الدجاج الصينية
307 سعرة
· 31 غ بروتين
45 د
سلطة السبانخ والفراولة
172 سعرة
· 5 غ بروتين
20 د
كبسة دجاج
562 سعرة
· 38 غ بروتين
80 د
كرات الطاقة
198 سعرة
· 5 غ بروتين
35 د
مزيج المكسرات والفواكه المجففة
172 سعرة
· 5 غ بروتين
22 د
مولي بوبلانو بالدجاج
374 سعرة
· 39 غ بروتين
90 د
وعاء الكينوا للفطور
344 سعرة
· 13 غ بروتين
27 د