Gustări vegetariene, pagina 4
129 rețete de gustări vegetariene cu calorii și macronutrienți pentru fiecare porție.
Bucătărie
AmericanăTurceascăIndiană și sud-asiaticăMexicanăOrientul Mijlociu și Africa de NordChinezeascăItalieneascăJaponezăCoreeanăLatino-americană și caraibianăAfricanăFranțuzeascăSpaniolă și portughezăVietnamezăIndoneziană și malaezianăBritanică și irlandezăThailandezăGreceascăInternaționalăEst-europeanăMediteraneanăSud-est-asiaticăEuropeană
Fasole cu sos de roșii pe pâine prăjită (Baked Beans on Toast)315 kcal · 16 g proteine40 min
Fruit chaat106 kcal · 1 g proteine15 min
Gözleme (lipii umplute cu spanac și brânză feta)376 kcal · 14 g proteine72 min
Haydari84 kcal · 9 g proteine12 min
Hummus cu bețișoare de legume192 kcal · 7 g proteine20 min
Iaurt înghețat cu căpșuni125 kcal · 9 g proteine70 min
Înghețată de banane (Nice Cream)164 kcal · 2 g proteine250 min
Jiaozi cu legume378 kcal · 18 g proteine85 min
Kashk-e bademjan – cremă persană de vinete cu kashk195 kcal · 4 g proteine60 min
Kısır (salată turcească de bulgur)253 kcal · 8 g proteine40 min
Koko (terci ghanez de mei condimentat)144 kcal · 3 g proteine25 min
Lapte de soia fierbinte de casă201 kcal · 11 g proteine520 min
Lassi cu mango144 kcal · 7 g proteine10 min
Mango Pomelo Sago192 kcal · 2 g proteine40 min
Măsline marinate cu citrice, usturoi și ierburi aromatice77 kcal · 1 g proteine15 min
Mere coapte cu umplutură de ovăz și nuci229 kcal · 3 g proteine60 min
Mishti Doi (iaurt dulce bengalez cu caramel)132 kcal · 6 g proteine485 min
Misutgaru latte203 kcal · 10 g proteine5 min
Mix de nuci și fructe uscate172 kcal · 5 g proteine22 min
Moi Moi262 kcal · 16 g proteine120 min
Molletes369 kcal · 17 g proteine30 min
Musli Bircher358 kcal · 14 g proteine10 min
Ouă ochiuri164 kcal · 13 g proteine8 min
Overnight oats cu fructe de pădure312 kcal · 18 g proteine10 min