Здравословни рецепти с ванилов екстракт
17 рецепти с ванилов екстракт с калории и макроси за всяка порция.
Диета
Кухня
АмериканскаТурскаИндийска и южноазиатскаМексиканскаБлизкоизточна и северноафриканскаКитайскаИталианскаЯпонскаКорейскаЛатиноамериканска и карибскаАфриканскаФренскаИспанска и португалскаВиетнамскаИндонезийска и малайзийскаБританска и ирландскаТайландскаГръцкаМеждународнаИзточноевропейскаСредиземноморскаЮгоизточноазиатскаЕвропейска
Бананов хляб173 ккал · 5 г протеин70 мин
Клафути с череши187 ккал · 7 г протеин60 мин
Мляко с ориз213 ккал · 9 г протеин50 мин
Овесени бисквити със стафиди102 ккал · 2 г протеин27 мин
Палачинки с банан и овесени ядки358 ккал · 13 г протеин25 мин
Пудинг с чия191 ккал · 5 г протеин10 мин
Ангелски кейк с пресни горски плодове155 ккал · 5 г протеин70 мин
Бананов сладолед (Nice Cream)164 ккал · 2 г протеин250 мин
Енергийни топчета198 ккал · 5 г протеин35 мин
Замразен йогурт с ягоди125 ккал · 9 г протеин70 мин
Купа с киноа за закуска344 ккал · 13 г протеин27 мин
Мексиканско смути с банан и овесени ядки250 ккал · 11 г протеин5 мин
Овесени ядки за през нощта с горски плодове312 ккал · 18 г протеин10 мин
Парфе с гръцко кисело мляко, плодове и гранола319 ккал · 22 г протеин10 мин
Поширани круши в червено вино с подправки233 ккал · 1 г протеин50 мин
Пълнозърнести пържени филийки с пресни горски плодове323 ккал · 17 г протеин22 мин
Сирники (палачинки от извара)228 ккал · 19 г протеин33 мин