Корисні рецепти із сіллю, сторінка 11
Рецептів із сіллю: 394 — з калоріями та БЖВ на кожну порцію.
Кухня
АмериканськаТурецькаІндійська та південноазійськаМексиканськаБлизькосхідна та північноафриканськаКитайськаІталійськаЯпонськаКорейськаЛатиноамериканська та карибськаАфриканськаФранцузькаІспанська та португальськаВ’єтнамськаІндонезійська та малайзійськаБританська та ірландськаТайськаГрецькаМіжнароднаСхідноєвропейськаСередземноморськаПівденно-східноазійськаЄвропейська
Манхеттенський клем-чаудер228 ккал · 16 г білка60 хв
Марокканський кускус із сімома овочами411 ккал · 15 г білка70 хв
Марокканський овочевий таджин256 ккал · 8 г білка65 хв
Масала доса547 ккал · 15 г білка1 055 хв
Мексиканський салат із волокнистою яловичиною355 ккал · 35 г білка125 хв
Мексиканський салат із кактуса (нопалес)121 ккал · 5 г білка35 хв
Мой-мой262 ккал · 16 г білка120 хв
Моле поблано з куркою374 ккал · 39 г білка90 хв
Мольєтес369 ккал · 17 г білка30 хв
Морквяний суп з імбиром136 ккал · 3 г білка50 хв
Мусахан551 ккал · 39 г білка55 хв
Насі лемак547 ккал · 19 г білка55 хв
Насі чампур707 ккал · 49 г білка70 хв
Обсмажений тунець ахі в кунжутній скоринці337 ккал · 46 г білка20 хв
Овочева корма225 ккал · 9 г білка50 хв
Овочева масала-далія233 ккал · 8 г білка50 хв
Овочева упма248 ккал · 9 г білка40 хв
Овочева фритата210 ккал · 16 г білка45 хв
Овочевий плов (пулао)377 ккал · 9 г білка55 хв
Овочевий суп137 ккал · 4 г білка55 хв
Овочеві фахітас429 ккал · 13 г білка35 хв
Овочеві цзяоцзи378 ккал · 18 г білка85 хв
Омлет з овочами230 ккал · 18 г білка13 хв
Онігірі з лососем463 ккал · 17 г білка75 хв