BerryFit
Tarifler
Coach Berry
Ne pişirsem?
Destek
Türkçe
English
العربية
Български
বাংলা
Čeština
Dansk
Deutsch
Ελληνικά
Español
Eesti
Suomi
Français
हिन्दी
Hrvatski
Magyar
Bahasa Indonesia
Íslenska
Italiano
日本語
한국어
Lietuvių
Latviešu
Nederlands
Norsk bokmål
Polski
Português (Brasil)
Română
Русский
Slovenčina
Slovenščina
Svenska
Türkçe
Українська
اردو
Tiếng Việt
简体中文
Uygulamayı indir
Tarifler
Brokolili sağlıklı tarifler
Brokolili sağlıklı tarifler
Her porsiyon için kalori ve makro değerleriyle 10 brokolili tarif.
Öğün
Tümü
Kahvaltı
Öğle Yemeği
Akşam Yemeği
Atıştırmalık
Diyet
Vejetaryen
Vegan
Glutensiz
Sütsüz
Düşük Karbonhidrat
Yüksek proteinli
Mutfak
Amerikan
Türk
Hint ve Güney Asya
Meksika
Orta Doğu ve Kuzey Afrika
Çin
İtalyan
Japon
Kore
Latin Amerika ve Karayipler
Afrika
Fransız
İspanyol ve Portekiz
Vietnam
Endonezya ve Malezya
İngiliz ve İrlanda
Tayland
Yunan
Dünya mutfağı
Doğu Avrupa
Akdeniz
Güneydoğu Asya
Avrupa
Brokolili Dana Eti
271 kcal
· 29 g protein
35 dk
Brokolili Tavuk
434 kcal
· 37 g protein
60 dk
Buddha Bowl
515 kcal
· 18 g protein
45 dk
Esmer Pirinç ve Brokoli ile Teriyaki Somon
540 kcal
· 36 g protein
60 dk
Fırında Sebzeli Izgara Somon
442 kcal
· 33 g protein
40 dk
Kajulu Tavuk
518 kcal
· 38 g protein
65 dk
Sebzeli Tavuk Sote (Stir-Fry)
450 kcal
· 37 g protein
65 dk
Sebzeli Tofu Sote
397 kcal
· 17 g protein
65 dk
Teriyaki Soslu Tavuk Kasesi
493 kcal
· 42 g protein
65 dk
Tofulu Tay Kırmızı Köri
470 kcal
· 24 g protein
60 dk
