BerryFit
Retseptid
Coach Berry
Mida ma saan süüa teha?
Tugi
Eesti
English
العربية
Български
বাংলা
Čeština
Dansk
Deutsch
Ελληνικά
Español
Eesti
Suomi
Français
हिन्दी
Hrvatski
Magyar
Bahasa Indonesia
Íslenska
Italiano
日本語
한국어
Lietuvių
Latviešu
Nederlands
Norsk bokmål
Polski
Português (Brasil)
Română
Русский
Slovenčina
Slovenščina
Svenska
Türkçe
Українська
اردو
Tiếng Việt
简体中文
Laadi äpp alla
Retseptid
Tervislikud retseptid brokoliga
Tervislikud retseptid brokoliga
10 retsepti brokoliga, kalorite ja makrodega iga portsjoni kohta.
Toidukord
Kõik
Hommikusöök
Lõunasöök
Õhtusöök
Suupiste
Toitumine
Taimetoitlane
Vegan
Gluteenivaba
Piimatooted tasuta
Madal süsivesikuid
Valgurikas
Köök
Ameerika
Türgi
India ja Lõuna-Aasia
Mehhiko
Lähis-Ida ja Põhja-Aafrika
Hiina
Itaalia
Jaapani
Korea
Ladina-Ameerika ja Kariibi mere
Aafrika
Prantsuse
Hispaania ja Portugali
Vietnami
Indoneesia ja Malaisia
Briti ja Iiri
Tai
Kreeka
Rahvusvaheline
Ida-Euroopa
Vahemere
Kagu-Aasia
Euroopa
Veiseliha brokoliga
271 kcal
· 29 g valku
35 min
Buddha-kauss
515 kcal
· 18 g valku
45 min
Grillitud lõhe ahjuköögiviljadega
442 kcal
· 33 g valku
40 min
Kana brokoliga
434 kcal
· 37 g valku
60 min
Kana-köögiviljawokk
450 kcal
· 37 g valku
65 min
Kašupähklitega kana
518 kcal
· 38 g valku
65 min
Tai punane karri tofuga
470 kcal
· 24 g valku
60 min
Teriyaki-kanakauss
493 kcal
· 42 g valku
65 min
Teriyaki-lõhe pruuni riisi ja brokoliga
540 kcal
· 36 g valku
60 min
Tofu-köögiviljawokk
397 kcal
· 17 g valku
65 min
