Terveelliset parsakaalireseptit
10 reseptiä, joissa on parsakaalia, sekä jokaisen annoksen kalorit ja makrot.
Keittiö
AmerikkalainenTurkkilainenIntia ja Etelä-AasiaMeksikolainenLähi-itä ja Pohjois-AfrikkaKiinalainenItalialainenJapanilainenKorealainenLatinalainen Amerikka ja KaribiaAfrikkalainenRanskalainenEspanja ja PortugaliVietnamilainenIndonesia ja MalesiaBritannia ja IrlantiThaimaalainenKreikkalainenKansainvälinenItäeurooppalainenVälimerellinenKaakkois-aasialainenEurooppalainen
Naudanliha-parsakaaliwok271 kcal · 29 g proteiinia35 min
Buddha bowl515 kcal · 18 g proteiinia45 min
Cashewkana518 kcal · 38 g proteiinia65 min
Grillattu lohi ja uunivihannekset442 kcal · 33 g proteiinia40 min
Kana-kasviswokki450 kcal · 37 g proteiinia65 min
Kanaa ja parsakaalia434 kcal · 37 g proteiinia60 min
