Веганские перекусы, страница 3
Рецепты веганских перекусов (63) с калориями и БЖУ на каждую порцию.
Кухня
АмериканскаяТурецкаяИндийская и южноазиатскаяМексиканскаяБлижневосточная и североафриканскаяКитайскаяИтальянскаяЯпонскаяКорейскаяЛатиноамериканская и карибскаяАфриканскаяФранцузскаяИспанская и португальскаяВьетнамскаяИндонезийская и малайзийскаяБританская и ирландскаяТайскаяГреческаяИнтернациональнаяВосточноевропейскаяСредиземноморскаяЮго-Восточная АзияЕвропейская
Салат из битых огурцов70 ккал · 2 г белка15 мин
Салат из проростков маша72 ккал · 5 г белка18 мин
Салат из чёрной фасоли с кукурузой151 ккал · 7 г белка23 мин
Сельдерей в оливковом масле по-турецки (зейтинягли керевиз)247 ккал · 6 г белка60 мин
Соус из чёрной фасоли99 ккал · 5 г белка13 мин
Сунономо (японский салат из огурцов)39 ккал · 1 г белка20 мин
Суп мисо78 ккал · 5 г белка40 мин
Трейл-микс (ореховая смесь с сухофруктами)172 ккал · 5 г белка22 мин
Финики, фаршированные миндальной пастой196 ккал · 3 г белка15 мин
Фруктовый салат с лаймом и мятой118 ккал · 2 г белка20 мин
Фруктовый чаат106 ккал · 1 г белка15 мин
Хумус с овощными палочками192 ккал · 7 г белка20 мин
Чий-кёфте (острые веганские котлетки из булгура в листьях салата)354 ккал · 11 г белка40 мин
Чипсы из кале58 ккал · 2 г белка35 мин
Энергетические шарики198 ккал · 5 г белка35 мин