Gustări bogate în proteine
12 rețete de gustări bogate în proteine cu calorii și macronutrienți pentru fiecare porție.
Bucătărie
AmericanăTurceascăIndiană și sud-asiaticăMexicanăOrientul Mijlociu și Africa de NordChinezeascăItalieneascăJaponezăCoreeanăLatino-americană și caraibianăAfricanăFranțuzeascăSpaniolă și portughezăVietnamezăIndoneziană și malaezianăBritanică și irlandezăThailandezăGreceascăInternaționalăEst-europeanăMediteraneanăSud-est-asiaticăEuropeană
Caracatiță la grătar în stil grecesc343 kcal · 45 g proteine105 min
Satay de pui cu sos de arahide392 kcal · 40 g proteine65 min
Seekh kebab220 kcal · 30 g proteine62 min
Brânză cottage cu fructe253 kcal · 21 g proteine11 min
Parfait cu iaurt grecesc, fructe și granola319 kcal · 22 g proteine10 min
Pui circasian415 kcal · 40 g proteine55 min
