Valgurikkad vahepalad
12 valgurikast vahepala retsepti kalorite ja makrodega iga portsjoni kohta.
Grillitud kaheksajalg Kreeka moodi343 kcal · 45 g valku105 min
Kana-satay maapähklikastmega392 kcal · 40 g valku65 min
Seekh kebab220 kcal · 30 g valku62 min
Kanaga salatitaskud288 kcal · 25 g valku27 min
Kodujuust puuviljadega253 kcal · 21 g valku11 min
Kreeka jogurti parfee puuviljade ja granolaga319 kcal · 22 g valku10 min
