डेयरी-फ़्री रेसिपी, पेज 9
हर सर्विंग की कैलोरी, मैक्रो और एलर्जेन के साथ 372 डेयरी-फ़्री रेसिपी।
ग्रिल्ड सैल्मन और रोस्टेड सब्ज़ियाँ442 किलो कैलोरी · 33 ग्राम प्रोटीन40 मिनट
ग्रीक बीफ़ स्टिफ़ाडो404 किलो कैलोरी · 41 ग्राम प्रोटीन175 मिनट
ग्रीन स्मूदी145 किलो कैलोरी · 4 ग्राम प्रोटीन5 मिनट
घर का बना गरम सोया दूध201 किलो कैलोरी · 11 ग्राम प्रोटीन520 मिनट
घर जैसा ब्रेज़्ड टोफ़ू275 किलो कैलोरी · 22 ग्राम प्रोटीन45 मिनट
चाइनीज़ चिकन सलाद307 किलो कैलोरी · 31 ग्राम प्रोटीन45 मिनट
चिकन अडोबो472 किलो कैलोरी · 42 ग्राम प्रोटीन70 मिनट
चिकन और अदरक कॉन्जी285 किलो कैलोरी · 23 ग्राम प्रोटीन95 मिनट
चिकन और झींगा पाएया574 किलो कैलोरी · 37 ग्राम प्रोटीन65 मिनट
चिकन और सब्ज़ियों का स्टिर-फ्राई450 किलो कैलोरी · 37 ग्राम प्रोटीन65 मिनट
चिकन कब्सा562 किलो कैलोरी · 38 ग्राम प्रोटीन80 मिनट
चिकन काचातोरे336 किलो कैलोरी · 38 ग्राम प्रोटीन70 मिनट
चिकन जोलोफ़ राइस594 किलो कैलोरी · 36 ग्राम प्रोटीन80 मिनट
चिकन टिंगा375 किलो कैलोरी · 39 ग्राम प्रोटीन50 मिनट
चिकन नूडल सूप316 किलो कैलोरी · 34 ग्राम प्रोटीन50 मिनट
चिकन फ़हीता बाउल506 किलो कैलोरी · 39 ग्राम प्रोटीन65 मिनट
चिकन बरिटो बाउल483 किलो कैलोरी · 39 ग्राम प्रोटीन70 मिनट
चिकन ब्रोकली434 किलो कैलोरी · 37 ग्राम प्रोटीन60 मिनट
चिकन मूंगफली सूप417 किलो कैलोरी · 38 ग्राम प्रोटीन65 मिनट
चिकन यासा524 किलो कैलोरी · 40 ग्राम प्रोटीन130 मिनट
चिकन लेट्यूस रैप्स288 किलो कैलोरी · 25 ग्राम प्रोटीन27 मिनट
चिग कोफ़्ते (सलाद पत्तों में वीगन तीखी बुलगर टिक्कियाँ)354 किलो कैलोरी · 11 ग्राम प्रोटीन40 मिनट
चिराशी सुशी598 किलो कैलोरी · 36 ग्राम प्रोटीन60 मिनट
चिली कॉन कार्ने278 किलो कैलोरी · 25 ग्राम प्रोटीन60 मिनट