وصفات صحية بالمانجو
8 وصفة بالمانجو مع السعرات والماكروز لكل حصة.
باليتاس المانجو والليمون الأخضر62 سعرة · 1 غ بروتين20 د
بينغسو بالفواكه الطازجة185 سعرة · 8 غ بروتين200 د
حلوى المانجو والبوملي بالساجو192 سعرة · 2 غ بروتين40 د
سلطة فواكه طازجة بالليمون الأخضر والنعناع118 سعرة · 2 غ بروتين20 د
سموذي أخضر145 سعرة · 4 غ بروتين5 د
سموذي المانجو والأناناس الاستوائي160 سعرة · 12 غ بروتين5 د
