Recettes saines à la mangue
8 recettes à la mangue, avec calories et macros par portion.
Régime
Cuisine
AméricaineTurqueIndienne et sud-asiatiqueMexicaineMoyen-orientale et nord-africaineChinoiseItalienneJaponaiseCoréenneLatino-américaine et caribéenneAfricaineFrançaiseEspagnole et portugaiseVietnamienneIndonésienne et malaisienneBritannique et irlandaiseThaïlandaiseGrecqueInternationaleD'Europe de l'EstMéditerranéenneD'Asie du Sud-EstEuropéenne
Bingsu aux fruits frais185 kcal · 8 g protéines200 min
Lassi à la mangue144 kcal · 7 g protéines10 min
Mango Pomelo Sago (dessert à la mangue, au pomelo et au sagou)192 kcal · 2 g protéines40 min
Paletas mangue-citron vert62 kcal · 1 g protéines20 min
Salade de fruits frais au citron vert et à la menthe118 kcal · 2 g protéines20 min
Smoothie tropical mangue-ananas160 kcal · 12 g protéines5 min
