Hollar uppskriftir með mangó
8 uppskriftir með mangó, með hitaeiningum og næringarefnum í hverjum skammti.
Bingsu með ferskum ávöxtum185 kkal · 8 g prótein200 mín.
Ferskt ávaxtasalat með límónu og myntu118 kkal · 2 g prótein20 mín.
Grænn þeytingur145 kkal · 4 g prótein5 mín.
Mangó lassí144 kkal · 7 g prótein10 mín.
Mangó- og límónupaletas62 kkal · 1 g prótein20 mín.
Mangó- og pómelósagó192 kkal · 2 g prótein40 mín.
