وصفات صحية بالتفاح
9 وصفة بالتفاح مع السعرات والماكروز لكل حصة.
كرامبل التفاح بالشوفان268 سعرة · 4 غ بروتين65 د
بيرشر موسلي358 سعرة · 14 غ بروتين10 د
تافلشبيتز (لحم بقري نمساوي مسلوق مع المرق)703 سعرة · 61 غ بروتين215 د
تفاح مخبوز محشو بالشوفان والجوز229 سعرة · 3 غ بروتين60 د
سلطة فواكه طازجة بالليمون الأخضر والنعناع118 سعرة · 2 غ بروتين20 د
سلطة والدورف203 سعرة · 7 غ بروتين20 د
