Rețete sănătoase cu mere
9 rețete cu mere, cu calorii și macronutrienți pentru fiecare porție.
Bucătărie
AmericanăTurceascăIndiană și sud-asiaticăMexicanăOrientul Mijlociu și Africa de NordChinezeascăItalieneascăJaponezăCoreeanăLatino-americană și caraibianăAfricanăFranțuzeascăSpaniolă și portughezăVietnamezăIndoneziană și malaezianăBritanică și irlandezăThailandezăGreceascăInternaționalăEst-europeanăMediteraneanăSud-est-asiaticăEuropeană
Crumble de mere cu ovăz268 kcal · 4 g proteine65 min
Compot de fructe122 kcal · 1 g proteine30 min
Fruit chaat106 kcal · 1 g proteine15 min
Mere coapte cu umplutură de ovăz și nuci229 kcal · 3 g proteine60 min
Musli Bircher358 kcal · 14 g proteine10 min
Salată de fructe proaspete cu lime și mentă118 kcal · 2 g proteine20 min
