Makan siang di bawah 500 kalori, halaman 6
384 resep makan siang dengan maksimal 500 kkal per porsi, lengkap dengan info gizi.
Waktu makan
Sup Ezogelin241 kkal · 10 g protein55 menit
Sup Goulash277 kkal · 25 g protein140 menit
Sup Labu Butternut Panggang183 kkal · 3 g protein70 menit
Sup Lentil Merah ala Turki259 kkal · 13 g protein45 menit
Sup Minestrone165 kkal · 7 g protein60 menit
Sup Tarhana Turki111 kkal · 3 g protein40 menit
Sup Tom Yum Udang147 kkal · 20 g protein35 menit
Sup Tomat124 kkal · 3 g protein45 menit
Sup Yogurt dan Nasi Turki dengan Mint (Yayla Çorbası)182 kkal · 9 g protein40 menit
Tabbouleh147 kkal · 4 g protein35 menit
Tagine Ikan dengan Chermoula316 kkal · 31 g protein65 menit
Tahu Saus Tomat ala Vietnam202 kkal · 17 g protein37 menit
Tapenade66 kkal · 1 g protein10 menit
Tapsilog (Tapa Sapi dengan Nasi Bawang Putih dan Telur)488 kkal · 40 g protein80 menit
Tekkadon (Nasi Mangkuk Sashimi Tuna)468 kkal · 37 g protein45 menit
Telur Isi (Deviled Eggs)142 kkal · 11 g protein38 menit
Telur Orak-arik ala Meksiko (Huevos a la Mexicana)210 kkal · 17 g protein18 menit
Tenderloin Babi Panggang Rempah221 kkal · 36 g protein40 menit
Terong Isi ala Turki (Karnıyarık Panggang yang Lebih Ringan)359 kkal · 25 g protein75 menit
Terong Panggang Glasir Miso96 kkal · 3 g protein32 menit
Terong Yu Xiang (Terong Aroma Ikan)154 kkal · 3 g protein35 menit
Tinola258 kkal · 28 g protein65 menit
Tom Kha Gai (Sup Ayam Santan Thailand)281 kkal · 33 g protein40 menit
Udang Koktail124 kkal · 16 g protein40 menit